YOGA NIDRA

Due appuntamenti per sperimentare lo Yoga del Sonno, un potente strumento di meditazione e disintossicazione del corpo e della mente in cui, mentre il corpo sembra dormire, la coscienza lavora per un risveglio profondo, libero da ansie e tensioni. Pratica meditativa per pigri e per chi ha sempre creduto di essere negato per la meditazione.
Le sessioni sono guidate dalle vibrazioni profonde di voce e suono.
Mercoledì 20 novembre – Mercoledì 15 gennaio
con Christian Rebecchi e Tiziana Tagliazucchi il mercoledì alle ore 21,30

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