COSTELLAZIONI FAMILIARI

Le Costellazioni familiari offrono un valido strumento di crescita ed evoluzione personale. Ci aiutano a trovare il posto che ci compete nella famiglia e nel mondo, a lasciare andare i pesi emozionali che ostacolano la piena realizzazione nella nostra vita.
Sessioni tenute da Lorella Canovi
il martedì alle ore 20,30
22 ottobre – 26 novembre – 21 gennaio
costellazioni

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DISEGNO REALISTICO DA FOTO

Presentazione del corso con Cetti Tumminia
sabato 19 ottobre alle 18,30
in occasione della mostra DI-SEGNO IN-SEGNO
Madonna del Corso Maranello

Il corso è rivolto a tutti ed è perfetto anche per chi desidera approcciarsi al disegno per la prima volta. Si affronterà la riproduzione dell’immagine fotografica e al disegno seguirà la fase di colorazione a matita: gli allievi verranno accompagnati nell’analisi dell’immagine per poterne rintracciare e riportare i chiaroscuri.
Corso tenuto da Cetti Tumminia
il mercoledì dalle 20,00 alle 22,00
6, 11, 20 e 27 novembre – 4 e 11 dicembre
disegno

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MODENA SOTTOSOPRA

Turisti a Km 0
Per fare esperienza dell’altrove non bisogna per forza prendere un aereo: basta alzare lo sguardo e vedere ciò che guardiamo tutti i giorni con occhi frettolosi e distratti. Mossi da curiosità e stupore faremo una passeggiata per le vie del centro di Modena dove la guida esperta di un’archeologa ci porterà dal segreto splendore della Mutina romana all’incanto del Duomo di Lanfranco e Wiligelmo.
con Tiziana Tagliazucchi, archeologa
domenica 20 ottobre
Partecipazione libera e gratuita
Il ritrovo è alle 14,30 a Modena al parco Novisad, alle 18 per chi lo desidera faremo un aperitivo in centro storico!
modena3

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NESSUNO È COME ME

Percorso di autoconsapevolezza per volersi bene
Presentazione del ciclo di incontri di counseling con un momento di attivazione e un gioco esperienziale per conoscersi e comprendere l’importanza delle nostre emozioni.
Giovedì 17 ottobre alle ore 20,30
Con Valeria Ferrari, Valentina Garofalo e Giovanna Veronese
Sede di Yawp – Ingresso libero
counseling

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BAGNO ARMONICO

Il Bagno Armonico è una sessione di massaggio sonoro vibrazionale il cui suono, avvolgente, pieno e penetrante, riempie lo spazio in modo quasi tangibile, dando una sensazione di immersione a chi ascolta.
martedì 15 ottobre
martedì 5 novembre
martedì 3 dicembre
alle ore 21,00
Sessioni tenute da Christian Rebecchi
gong

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LE MEDITAZIONI DEI CHAKRA

Un appuntamento con la meditazione per concedersi un momento di vuoto e di pulizia interiore nel troppo pieno delle nostre vite, per stabilire una connessione profonda con il meraviglioso sistema energetico dei chakra che verrà sbloccato, attivato e riequilibrato.
12 novembre: Muladhara – la radice
10 dicembre: Swadhishthana – la creatività
28 gennaio: Manipura – la libertà
25 febbraio: Anatha – l’amore e la gentilezza
Sessioni tenute da Tiziana Tagliazucchi il martedì alle ore 20,30

meditazione 2

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CORSO DI DIFESA PERSONALE

Venerdì 11 ottobre PROVA GRATUITA
Il corso si basa su metodo di autodifesa facile, moderno e non violento che può essere praticato da tutti, indipendentemente dall’età o dal sesso. Apprenderemo le tecniche più immediate di arti marziali come Karate, Judo e Ju Jitsu per uscire dalle situazioni critiche in caso di aggressione personale.
Corso unico: il venerdì dalle 20,00 alle 21,30
Corso tenuto da: Maestro Azzarello Luciano
corsi 2019 DIFESA

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YOGA, i CINQUE TIBETANI e Yoga DOLCE

YOGA
lunedì 30 settembre e mercoledì 2 ottobre PROVA GRATUITA
Questa pratica dinamica, esito dell’incontro di diversi stili di yoga, ci condurrà all’unione col respiro, col corpo, col sé più profondo, con la totalità dell’universo, regalando l’occasione di prenderci finalmente cura di noi stessi.
I° corso: il lunedì dalle 20.30 alle 22.30
II° corso: il mercoledì dalle 19,00 alle 21,00

I CINQUE TIBETANI
lunedì 30 settembre PROVA GRATUITA
Tutto lo yoga che serve concentrato in un’ora
Una sequenza di posture yogiche di grande dinamismo alternate a momenti di incontro col respiro. È in grado di risvegliare la forza vitale e il metabolismo, di attivare una carica energetica e un benessere psicofisico eccezionali; un vero e proprio elisir di giovinezza.
Corso unico: il lunedì e il mercoledì dalle 18 alle 19

YOGA DOLCE – Yoga per tutti (ma proprio tutti!)
mercoledì 2 ottobre PROVA GRATUITA
Un corso di yoga adatto a tutti, a chi si avvicina a questa pratica per la prima volta o a chi preferisce un approccio dolce e delicato. Ogni sessione mira a stabilire il contatto col respiro, a ritrovare articolazioni flessibili, muscoli elastici, centratura emotiva e serenità.
corsi 2019 YOGA
Tutti i corsi di Yoga soni tenuti da Tiziana Tagliazucchi

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Ginnastica dolce metodo FELDENKRAIS®

Lunedì 30 e giovedì 3 PROVA GRATUITA
Il Feldenkrais è un metodo di educazione e rieducazione corporea che con movimenti facili e inusuali aiuta il corpo a muoversi con il minimo sforzo e la massima efficienza. Non ha controindicazioni; rispetta la persona adattandosi alle peculiari caratteristiche di ciascuno.
lunedì dalle 16,30 alle 17,30 con Michela Carpanelli
giovedì dalle 16,30 alle 17,30 con Rachele Carnemolla
corsi 2019 FELDENKRAIS

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YOGA IN GRAVIDANZA

Lunedì 30 settembre PROVA GRATUITA
Un percorso formulato per vivere in modo naturale la gravidanza e prepararsi al parto serenamente. Impareremo a usare il respiro per entrare in contatto col nostro bambino ed esplorare stati di rilassamento e benessere.
corso tenuto da Tiziana Tagliazucchi
il lunedì dalle 19,00 alle 20,00
yoga gravidanza

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